莲子猪肚汤_莲子猪肚汤

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莲子猪肚汤一、山药莲子猪肚汤 食材准备： 猪肚、山药、莲子、党参、枸杞子、姜片、葱段。 做法流程： 1.猪肚加入适量的和淀粉搓洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，加入料酒、姜葱去腥，接着加入猪肚焯水，焯水过后，捞出切小条备用。 2.山药去皮清洗干净，然后切成小段备用，接着热锅烧等我继续说。

∩ω∩ 莲子猪肚汤的做法天冷了，尽量吃一些温暖的食物，这个猪肚汤具有健脾养胃、养肾安神的功效。By 薯条沾腐乳用料猪肚300克猪腱子肉2块莲子20颗盐适量太太乐鸡精调味料2克无花果干3颗做法步骤1、先来张成品图2、猪肚焯水后切成条3、猪腱子肉放入炖盅内4、放入莲子5、放入猪肚6、放入无花等会说。

莲子猪肚汤的功效与作用一、五指毛桃猪肚汤 食材准备： 猪肚、五指毛桃、淮山片、莲子、芡实、姜片、葱段。 做法流程： 1.猪肚加食盐和淀粉搓洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出清洗干净切小条备用。 2.清洗干净五指毛桃、淮山片、莲子和芡实，然是什么。

≥＾≤ 莲子猪肚汤花样做法虽然熬过了闷热的夏天，但秋天的来临，气候干燥，人体容易缺水，我们在饮食上要多调整，此时多喝汤可以有效滋润身体，补充水分和营养物质，促进新陈代谢，提高免疫力等好处，建议常喝这五道汤，润燥补水身体好，一起来看看吧。一、莲子猪肚汤准备食材：猪肚、莲子做法步骤：1、将猪肚放盐和等我继续说。