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祛湿汤的做法大全和配方今天准备用排骨苹果胡萝卜和其他食材炖煮而成汤品超级鲜美滋补身体祛湿效果很不错学会给家里人做一做。5月将至有钱没钱常给家人喝这汤祛湿健脾早食早受益。 【苹果胡萝卜芡实茯苓排骨汤的详细做法】 选购一些食材挑选新鲜胡萝卜一根新鲜红苹果一个苹果又叫干山药20说完了。

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祛湿汤的做法大全五指毛桃祛湿汤 食材准备： 猪骨头、五指毛桃、薏仁、芡实、玉米、胡萝卜、猪骨头、姜片、葱段。 做法流程： 1.猪骨头剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥。煮开以后，把浮沫撇掉，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。 2.胡萝卜去皮，然后和玉米一起是什么。

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＋ω＋ 祛湿汤的做法大全家常4月19日就是谷雨节气了，谷雨节气是春天的最后一个节气，当下正好处在春夏换季时节，气温高降雨多，湿气也特别重。每到这个时候就容易出现昏沉沉，没精神，嗜睡的状态，这其实也是湿气重的表现，因此这个时候建议多给家人煲一些健脾祛湿汤喝，应季而食，对身体健康有益。 民间也有“..

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(^人^) 祛湿汤的做法大全窍门建议多给家人吃一些健脾祛湿的食材，把身体的湿气排掉，身体更健康。下面分享3道适合谷雨节气煲给家人喝的祛湿汤。配方简单做法简单，赶紧学起来吧！一、土茯苓猪骨祛湿汤食材：猪骨、土茯苓、莲子、茨实、眉豆、炒扁豆、薏米、生姜两片。1、生姜洗净切片、莲子、眉豆、炒扁豆等我继续说。

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祛湿汤的做法大全红豆薏米此汤既能祛湿又能增强免疫力。 茯苓白术瘦肉汤 :茯苓和白术都是中药中常用的祛湿药材，与瘦肉一起炖煮，既能祛湿又能补充蛋白质。 绿豆薏米汤 :绿豆具有清热解毒的作用，薏米则能利水湿，两者结合，既能祛湿又能消暑。 二、美食做法 以 薏米红豆汤 为例： 材料 :薏好了吧！